Le Blog
Les alternatives naturelles au traitement hormonal de la ménopause
Le traitement hormonal : pour qui ? pour quoi ? Le traitement hormonal de la ménopause (THM) est...
Santé globale à la ménopause : cœur, os, métabolisme… comment rester en forme naturellement
Ton corps change... et il a besoin d’une autre attention "J’ai l’impression d’être en décalage...
Sexualité, sécheresse intime et confiance en soi à la ménopause : comment renouer avec ton corps
Quand l’intime devient plus fragile… mais pas moins vivant "Je n’ai plus envie, et quand j’essaie…...
Sommeil, humeur et équilibre émotionnel à la ménopause : comment retrouver ta stabilité
Quand tes nuits raccourcissent et ton humeur te joue des tours "Je ne me reconnais plus. Je dors...
Bouffées de chaleur : comprendre et apaiser ce symptôme de la ménopause
Cette chaleur qui monte d’un coup… et te réveille en nage "Je me réveille trempée, le cœur qui...
Qu’est-ce que la ménopause ? Comprendre enfin ce que ton corps traverse
Tu ne te reconnais plus ? C’est peut-être le début d’un tournant naturel « Je ne comprends plus ce...