La planification des repas: un graal familial ?

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  « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? », combien de fois entend-on cette phrase quand on est comme toi sûrement une maman débordée ? Cette question, posée par les enfants et/ou le partenaire, peut nous hérisser le poil si on se sent dépassée. C’est pourquoi Eva m’a...
18 facteurs qui font baisser ta vitalité

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Aujourd’hui je vais t’expliquer un des grands principes de la naturopathie afin que tu comprennes mieux ce qui peut entraver notre bien être et notre force motrice.  La baisse d’énergie est une des principales causes de consultation d’un professionnel de...
Les 5 Fleurs de Bach qui vont changer ta vie!

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Prêt à découvrir comment prendre soin de nos émotions grâce aux élixirs floraux du docteur Bach? Sur Instagram, je t’ai expliqué la semaine dernière ce qu’était un élixir floral et si tu as raté ce post je t’invite à le lire afin de bien comprendre de...
Zoom sur # Les graines germées

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      Les graines germées kézaco ? Tu t’es certainement déjà posé la question en arpentant les rayons de ton magasin bio, non ? Que ce soit au rayon frais avec des petites barquettes de filaments ou au rayon sec dans des sachets de graines à coté des germoirs… Ces...